厳しい暑さが続く季節、各地で熱中症警戒アラートも発令されています。 今回は、“高齢者の脱水”に注目します。 暑さの感じ方は人それぞれ。ご自宅を訪問した際、室温が30度を超えていても「暑さには強いの。」「エアコンは身体が冷えるからつけない。」なん…

生きづらさを感じる日々。 人から嫌なことを言われた日。 悲しくて心がどうしようなく落ち込んだ日。 空を見上げて、ゆっくり呼吸をしよう。 人の心模様は、お天気の空模様と似ている。 人の心にも、晴れの日があれば、雨の日も、曇りの日も。 時には、雷雨…

こんにちは。 コロナ禍の生活が長くなり、皆様の毎日にも計り知れないご苦労があるのではないかと思います。心の状態はいかがですか？ 私の感染症対策と共に生きる高齢者ケアでも、想像以上に労力を要する日々を過ごしております。ご高齢のご家族がいらっし…